Als bijlage bij het jaarboek van Alterra 2001 publiceerden Agnes en Magdalena van den Berg een uitstekend essay: “Van Buiten word je Beter”. Zonder zweverig te worden gaan ze in op de relatie tussen natuur en gezondheid. Veel is wetenschappelijk aangetoond maar ook zoveel dient nog verder te worden onderzocht. Zij gaan uit van drie gezondheidsfuncties van de natuur: De natuur als bron van rust en ontspanning; de natuur als bron voor geestelijke en lichamelijke weerbaarheid en de natuur als bron van persoonlijke groei en betekenisverlening.
Trefwoorden bij dit essay: recreëren in het groen, groen en gezondheid, overgewicht, relatie natuur en gezondheid.